リトライしてます
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このところ、体脂肪率がメキメキ上昇してしまい^^;
たるんだボディを引き締めるべく、Wii fit をまた始めました(^^)/


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ボクシングのエクササイズ・・2回TRYしただけで
上腕二頭筋(?)と肩甲骨の内側らへんが筋肉痛^^;


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実年齢と運動能力から割り出された『バランス年齢』34才。



by yoko59225 | 2014-02-22 20:58 | Diary
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